热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?     1、兰州脑康儿童医院，2、兰州儿童专科医院，3、兰州儿童康复医院，4、兰州儿童自闭症医院，5、兰州儿童行为发育专科医院。兰州脑康儿童医院地址：兰州市城关区雁滩黄河大桥东侧。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感觉　失调、运动发育障碍、智力低下、脑瘫等特需儿童，以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。        热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　很多人都说女孩来月经了就长不高了，是真的吗？一些女孩11岁、12岁或者13岁来了月经初潮，难道就是10岁出头就长不高了吗？     热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　女孩月经初潮是女性生长发育过程中的一个重要里程碑，在这个时期，女孩身体会发生很多变化，包括身高增长、心理健康等方面。因此，为了帮助女孩度过初潮时期，家长应该及时了解这方面的相关知识！     热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　一、女孩来姨妈还会长高吗？

　　女孩月经初潮标志着女孩已进入青春期，这个时期女孩身体会发生很多变化，其中之一是身高的增长。然而，有一种观点认为女孩来姨妈后身体会停止生长，这种说法是不正确的。     热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　孩子身高突增期大概是初潮前半年左右，来月经后，孩子依然会长高，只是没有之前那么肉眼可见的“窜高”。  热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　女孩在月经初潮后的青春期期间，身体还会经历一段时间的增长期，因此女孩在来姨妈后仍有可能继续长高。而且女孩真正停止生长的时候，是月经后2、3年，骨骺线闭合的时候。    热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　需要注意的是，在女孩月经初潮期间，由于荷尔蒙水平的变化，女孩的身体可能会出现暂时的停滞或缓慢的增长情况;热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　然而，这种短暂的停滞或缓慢的增长并不意味着女孩的身体停止生长，只要保证饮食营养均衡、有规律地锻炼身体，就能够帮助女孩正常生长发育。     热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　二、如何帮助女孩度过月经初潮期？

　　1、给予正确的信息

　　作为家长，你需要给女孩提供正确的月经相关的知识，让她了解月经的原因和变化，并根据女孩的年龄和认知程度适当增加性知识科普。   热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　2、保持良好的卫生习惯

　　女孩在月经期间需要特别关注个人卫生问题，建议每次更换卫生巾要及时(2小时换一次)，如有异常情况要及时告知家长或医生，同时平时要保持手部和卫生间的卫生习惯。     热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　3、保证营养均衡

　　女孩月经期间需要注意饮食健康和营养均衡，避免食用高盐、高脂肪和高糖的食物，多食用蔬菜、水果、粗粮和瘦肉等富含营养的食物。   热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　4、锻炼身体

　　女孩月经期间可以适当进行一些轻度运动，如慢走、瑜伽、太极拳等，同时尽量避免剧烈运动;    热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　当的运动可以帮助女孩保持健康，增强体质，并缓解月经期间的不适感。建议女孩每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动。   热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　5、给予心理支持

　　青春期是一个充满情绪波动的时期，建议家长给予女孩更多的理解和支持，帮助她们平衡情绪、保持良好的心态，形成正确的自我认知。   热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　三、总结

　　孩子的青春期是非常重要的一环，家长要确保孩子在这段时期里健康发育才行，不仅身高得到了保障，身体也会更健康！   热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

　　生长发育是不可逆的过程，只要孩子骨骺还未完全闭合，就要尽努力去争取身高。当您觉得孩子可能进入了青春期时，或者说孩子突然猛长个子时，可以到生长发育门诊就诊，必要时结合骨龄激素水平等检查结果给予干预。    热点关注：兰州生长发育矮小儿科医院排行榜-女孩来月经后还能长高吗?【兰州脑康中医院】

       兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

       兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。

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