去兰州哪个医院治疗小儿抽动症-三月公开-兰州儿童抽动症专科医院：1、兰州脑康中医院，2、兰州儿童专科医院，3、兰州儿童专科医院。兰州脑康中医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
小儿抽动症：日常生活中的自然改善之道
小儿抽动症，一种常见于儿童时期的神经发育障碍，通常表现为不自主的肌肉抽动或发出异常声音。虽然其确切原因尚未完全明了，但通过日常生活中的一些调整和改善，可以有助于缓解这些症状，提高孩子的生活质量。兰州医院治疗小儿抽动症-三月公开-兰州儿童抽动症专科医院-兰州脑康中医院
1. 规律作息，充足睡眠
对于患有抽动症的孩子来说，规律的作息时间和充足的睡眠至关重要。建立一个固定的作息时间表，确保孩子每天都能按时入睡和起床，有助于稳定他们的生物钟，减少抽动症状的发生。同时，创造一个安静、舒适的睡眠环境，让孩子在睡前避免过度兴奋的活动，也有助于他们更好地入睡。兰州医院治疗小儿抽动症-三月公开-兰州儿童抽动症专科医院-兰州脑康中医院
2. 均衡饮食，营养全面
饮食是影响抽动症状的一个重要因素。家长应确保孩子摄入均衡的饮食，包括足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。避免让孩子过多摄入糖分和咖啡因，因为这些物质可能会刺激神经系统，加重抽动症状。此外，增加富含镁、锌等微量元素的食物摄入，如绿叶蔬菜、坚果等，也有助于缓解抽动症状。兰州医院治疗小儿抽动症-三月公开-兰州儿童抽动症专科医院-兰州脑康中医院
3. 适度运动，放松身心
适度的运动对于缓解抽动症状具有积极作用。家长可以鼓励孩子参加一些适合他们年龄和兴趣的运动项目，如游泳、瑜伽、跑步等。这些运动不仅有助于增强孩子的体质，还能帮助他们释放压力，放松身心，从而减轻抽动症状。兰州医院治疗小儿抽动症-三月公开-兰州儿童抽动症专科医院-兰州脑康中医院
4. 正面引导，增强自信
患有抽动症的孩子可能会因为自己的症状而感到自卑和焦虑。因此，家长应给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们建立自信。可以通过正面引导、鼓励等方式，让孩子认识到自己的价值，并学会接纳自己的不同。同时，家长还可以与孩子一起参加一些社交活动，帮助他们更好地融入集体，增强社交能力。兰州医院治疗小儿抽动症-三月公开-兰州儿童抽动症专科医院-兰州脑康中医院
兰州脑康中医院是一所经卫生行政主管部门严格审批设立的省、市、区医保定点医疗机构，内设心理咨询中心、青少年康复中心等核心科室，并邀请国内众多知名儿科专家定期坐诊，为患者提供专业的 医疗服务 。本院主要专注于治疗青少年人格发育障碍（包括但不限于网瘾、厌学情绪、多动症、抽动症、自闭症、矮小症、儿童智力 发育迟缓 、遗尿症、学习障碍、脑瘫、 癫痫 、生长发育迟缓、创伤后应激反应障碍以及儿童期精神障碍等）等多种疾病。如有任何疑问或需求，欢迎随时联系我们的在线客服人员，我们将竭诚为您服务。
兰州脑康中医院作为一所经由卫生行政主管部门正式审批设立的医疗机构，已纳入省、市、区医保定点单位体系。医院内设有心理咨询中心及青少年康复中心等关键科室，并特邀国内众多儿科领域的专家进行定期坐诊与会诊。
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