实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家 。兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。   实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家【兰州脑康中医院】

       多动症是一种常见的儿童行为障碍，表现为注意力不集中、活动过度、冲动等。对于多动症儿童，除了药物治疗和心理治疗外，日常的训练方法也是非常重要的。下面将介绍一些多动症儿童日常的训练方法，帮助家长更好地应对孩子的多动问题。   实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家【兰州脑康中医院】

　　一、注意力训练

　　注意力不集中是多动症儿童的核心问题之一。家长可以通过一些简单的游戏和活动来训练孩子的注意力。例如，拼图游戏可以帮助孩子提高注意力和耐心；数字和文字游戏可以帮助孩子提高专注力和记忆力；听故事和复述故事可以帮助孩子提高听觉注意力和记忆力。   实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家【兰州脑康中医院】

　　二、行为管理

　　行为管理是多动症儿童训练的重要方面之一。家长可以通过制定明确的规则和奖惩制度来帮助孩子控制自己的行为。例如，与孩子一起制定家庭规则，明确规定哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的，并制定相应的奖惩措施。当孩子表现出良好的行为时，及时给予奖励和鼓励；当孩子表现出不良行为时，给予适当的惩罚。   实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家【兰州脑康中医院】

　　三、认知训练

　　认知训练也是多动症儿童训练的重要方面之一。家长可以通过一些简单的认知训练来帮助孩子提高自我控制能力和情绪管理能力。例如，教孩子学习冥想和放松技巧，帮助他们缓解压力和焦虑；教孩子学习情绪管理技巧，帮助他们识别和管理自己的情绪；教孩子学习解决问题的方法，帮助他们更好地应对生活中的挑战。   实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家【兰州脑康中医院】

　　四、社交技能训练

　　多动症儿童在社交方面也可能存在困难，因此社交技能训练也是必要的。家长可以教孩子学习如何与人沟通、如何表达自己的观点和感受、如何处理人际关系等社交技能。例如，教孩子学习轮流说话的技巧，让他们学会尊重他人的发言权；教孩子学习分享和合作，让他们更好地与同伴相处。   实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家【兰州脑康中医院】

　　五、家庭支持

　　家庭支持是多动症儿童训练的重要保障之一。家长需要给予孩子足够的关注和支持，了解孩子的需求和感受，与孩子建立良好的沟通和信任关系。同时，家长也需要保持积极的心态和情绪状态，为孩子树立良好的榜样。家长可以参加相关的家长培训和支持团体，与其他家长分享经验和技巧，共同成长和进步。实时精选：兰州脑康中医院儿科-兰州脑康中医院看多动症-兰州脑康中医院儿科专家【兰州脑康中医院】

       兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

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